Vegan Ok  Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 2 cps Ingredienti per due capsule: Biancospino (Crataegus curvisepala LIND.) fiori e foglie e.s.    693 mg Corrispondente a iperoside                                                             17,3 mg Eccipienti: Talco (vegan ok) capsule di origine vegetale trasparenti (idrossipropilmetilcellulosa)      gli estratti sono adsorbiti su maltodestrine da mais OGM free                                                Senza conservanti e coloranti Aspetto e caratteristiche organolettiche: colore, sapore e odore caratteristici     Attività: Il Biancospino manifesta azione sedativa, miorilassante e antiaritmica, attribuibile alla presenza di flavonoidi in particolare l’iperoside. A livello cardiaco incrementa l'apporto ematico a miocardio e coronarie, determinando una maggiore tolleranza all'anossia. Sul miocardio l'attività è di tipo inotropa e dromotropa positiva, cronotropa e batmotropa negativa; sul sistema vascolare promuove una dilatazione della muscolatura vasale con relativa azione ipotensiva.  Studi clinici individuano l’efficacia degli estratti di Biancospino come supporto in caso di ipertensione e disturbi cardiovascolari, tra cui la regolazione del battito cardiaco. Inoltre la droga possiede un elevato livello di sicurezza anche per un uso prolungato. Uso: stati ansiosi, coadiuvante nel trattamento dello stress, aritmia cardiaca, coronarite, cardiotonico di mantenimento, ipertensione arteriosa, spasmi dell'apparato gastrico.     Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per adulti. 1-2 capsule al giorno.       Controindicazioni: Gravidanza ed allattamento Bambini sotto i 10 anni Sensibilizzazione personale ai principi attivi della pianta.       Fonti: Repertorio Fitoterapico, ed. OEMF, Milano 1996. E. Campanini, Dizionario di fitoterapia, tecniche nuove, Milano Phytochemical and pharmacological activity profile of Crataegus oxyacantha L. (hawthorn) - A cardiotonic herb , Orhan E, Curr Med Chem. 2016 Sep 18 , Department of Pharmacognosy, Faculty of Pharmacy, Gazi University, 06330 Ankara, Turkey - Natural product Ankara, Turkey                                  

Vegan OK Ingredienti:                                                                                                                       Per dose massima giornaliera 2 capsule CARCIOFO E.S.                                                                                                                                                  180 mg Corrisp.  Ac. Clorogenico                                                                                                                                9 mg ANICE E.S                                                                                                                                                           174 mg BARDANA E.S.                                                                                                                                                  150 mg Corrisp. Inulina                                                                                                                                                 3 mg ACHILLEA E.S                                                                                                                                                    60 mg ZENZERO POLVERE                                                                                                                                           30 mg   Eccipienti: Talco (vegan ok) capsule di origine vegetale trasparenti (idrossipropilmetilcellulosa)      gli estratti sono adsorbiti su maltodestrine da mais OGM free                                                Senza conservanti e coloranti Aspetto e caratteristiche organolettiche: colore, sapore e odore caratteristici    Attività:   Carciofo (Cynara scolymus): Per il suo contenuto in Cinarina, il carciofo svolge un’azione coleretica, epatoprotettiva e digestiva; promuove lo svuotamento gastrico e la conseguente digestione del cibo e questo effetto sembra essere migliorato dall’associazione con lo Zenzero.   Anice (Pimpinella Anisum): I suoi frutti sono considerati regolatori dei processi digestivi ed efficaci carminativi. La pianta viene impiegata nei casi di dispepsia, spasmi gastrointestinali e meteorismo. Uno studio clinico randomizzato in doppio cieco  ha evidenziato la capacità di migliorare la qualità della vita delle persone con dispepsia funzionale.   Bardana (Arctium lappa): stimola la funzione biliare ed epatica favorendo la disintossicazione degli organi emuntori, aiutando a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo ldl e a controllare la glicemia.   Achillea (Achillea millefolium): l’estratto delle parti aeree di Achillea presenta attività antispasmodica, amaro-tonica, coleretica e trova dunque impiego nelle turbe gastrointestinali. L’azione antiflogistica, antiinfiammatoria e antibatterica è dovuta alla particolare combinazione dei vari principi attivi presenti nell’estratto di questa pianta.   Zenzero (Zingiber officinale): Il rizoma grazie all’aziojne dell’intero fitocomplesso, è un valido supporto nei disturbi a carico del tratto digerente dove svolge un’azione antivomito e anti-nausea. Studi confermano l’efficacia e la sicurezza nell’utilizzo dello zenzero in caso di cinetosi ,nausea, vomito, digestioni difficili, dispepsie,disappetenze nervose.     Conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto lontano da fonti di calore.   Uso: favorisce la funzionalità digestiva e il benessere dell’apparato gastrointestinale.   Posologia e Modalità d’uso: 1 capsula per 2 volte al giorno, dopo i due pasti.   Controindicazioni: Sensibilizzazione personale agli ingredienti contenuti nel prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.   Bibliografia: Polyphenols from artichoke heads (Cynara cardunculus (L.) subsp. scolymus Hayek): in vitro bio-accessibility, intestinal uptake and bioavailability. D'Antuono I et al. Food Funct. (2015) Ghoshegir SA, Mazaheri M, Ghannadi A, et al. Pimpinella anisumin modifying the quality of life in patients with functional dyspepsia: a double-blind randomized clinical trial. J Res Med Sci. December 2014;19(12):1118-1123. Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. Fabio Firenzuoli, Le 100 erbe della salute, tecniche nuove, 2005.                            

vegan Ok   Ingredienti:                                                                                                     Per dose massima giornaliera 6 capsule Altea E.S.                                                                                                                                          1462 mg                             Di cui polisaccaridi                                                                                                                          482.3 mg Aloe liofilizzato                                                                                                                 261 mg Eccipienti: Talco (vegan ok) capsule di origine vegetale trasparenti (idrossipropilmetilcellulosa)      gli estratti sono adsorbiti su maltodestrine da mais OGM free                                                Senza conservanti e coloranti Aspetto e caratteristiche organolettiche: colore, sapore e odore caratteristici    Attività:   Altea (Althaea officinalis): molto utilizzata come emolliente e lenitivo per uso interno, in ragione delle mucillagini di cui tutta la pianta è ricca, particolarmente le radici. Le preparazioni a base di Altea sono particolarmente indicate per le mucose del cavo orale  e per  il tubo digerente. Può essere quindi consigliata quindi come protettivo gastrico, nelle ipersecrezioni,  nel reflusso gastroesofageo e nelle infiammazioni delle vie digestive.   Aloe (Aloe vera): per uso interno può essere di supporto in caso di esofagiti, gastriti, ulcera peptica e coliti infiammatorie. I costituenti più studiati sono i polisaccaridi, in particolare l’acemannano, risultato immunomodulante, antiinfiammatorio e citoprotettivo contro la formazioni di lesione gastriche. Nell’uomo è stata studiata la sicurezza  e l’efficacia di acemannano orale nel trattamento di attacchi acuti di colite ulcerosa, con risultati positivi. Studi evidenziano la capacità del gel di aloe di attenuare i disturbi a carico del tratto gastrico, riducendo l’infiammazione.       Conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto lontano da fonti di calore.   Uso: in caso di gastriti, iperacidità, per lenire i dolori e bruciori di stomaco.   Posologia e Modalità d’uso: Assumere 1-2 capsule al giorno prima dei pasti principali.   Controindicazioni: Sensibilizzazione personale agli ingredienti contenuti nel prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.   Bibliografia: Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. Fabio Firenzuoli, Le 100 erbe della salute, tecniche nuove, 2005. Journal of Traditional Chinese medicine 2015 December 15, Yunes Panahi, Hossein Khedmat, Ghasem Valizadegan, Reza Mohtashami, Amirhossein Sahebkar Aloe vera attenuated gastric injury on indomethacin-induced gastropathy in rats, Werawatganon D1, Rakananurak N1, Sallapant S1, Prueksapanich P1, Somanawat K1, Klaikeaw N1, Rerknimitr R1. World J Gastroenterol. 2014 Dec 28;20(48):18330-7. doi: 10.3748/wjg.v20.i48.18330                                                                                                        

Integratore a base di estratti vegetali e vitamine Il prodotto può essere un valido supporto per compensare la possibile carenza di tali nutrienti nella dieta. Ingredienti:                                                                         contenuto degli ingredienti per dose massima giornaliera 2 cps GOJI FRUTTO E.S.                                                                                                           200 mg MAQUI FRUTTO E.S.                                                                                                        160 mg ACEROLA FRUTTO E.S.                                                                                                   160 mg Corrispondenti a vit C                                                                                                      80 mg     ARANCIA ROSSA FRUTTO E.S.                                                                                         40 mg MELA FRUTTO E.S.                                                                                                           40 mg ANANAS GAMBO E.S.                                                                                                      40 mg VITAMINA E                                                                                                                       12 mg MELOGRANO FRUTTO E.S.                                                                                              20 mg  SAMBUCO FRUTTO E.S.                                                                                                   20 mg MIRTILLO NERO FRUTTO E.S.                                                                                         20 mg UVA ROSSA SEMI E.S.                                                                                                       16 mg VITAMINA PP                                                                                                                     16 mg BAMBOO GIOVANI FUSTI E.S.                                                                                         10 mg BETACAROTENE                                                                                                                2.5 mg VITAMINA B2                                                                                                                     2.8 mg VITAMINA B6                                                                                                                     2.8 mg VITAMINA B1                                                                                                                     2.2 mg VITAMINA K1                                                                                                                   105 mcg ACIDO FOLICO                                                                                                                 400 mcg D-BIOTINA                                                                                                                        100 mcg VITAMINA B12                                                                                                                      5 mcg VITAMINA D3                                                                                                                      10 mcg Aspetto e caratteristiche organolettiche: odore e sapore caratteristici.   Attività:   la tiamina, al riboflavina, la niacina, la vitamina b6, la vitamina b12 contribuiscono al normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento; la vitamina C e la vitamina D contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario; la vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue; la vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Il prodotto è arricchito da preziosi estratti vegetali che contengono naturalmente numerose vitamine, minerali e sostanze antiossidanti; tra gli ingredienti sono infatti presenti  goji, maqui, melograno frutti e uva rossa semi dall’azione antiossidante; ananas gambo per il drenaggio dei liquidi corporei; sambuco frutti per favorire le naturali difese dell’organismo; mirtillo nero frutti per il benessere della vista.   Ingredienti caratterizzanti   Goji: il frutto è ricchissimo in vitamina C e in minerali quali lo zinco. La pianta risulta ricchissima in polifenoli e in particolare in flavonoidi, componenti che com'è noto stimolano la capacità antiossidante del organismo e aumentano la resistenza del sistema immunitario.   Maqui: anche chiamato Mirtillo della Patagonia, questa bacca presenta un’elevata concentrazione di antociani di supporto all’azione antiossidante. Fornisce naturalmente vitamina C, ferro, calcio, potassio e zinco.   Acerola: frutto ad elevato contenuto di vitamina C, nutriente di grande importanza per supportare le fisiologiche difese dell’organismo, contribuire alla sintesi del collagene e all’assorbimento del ferro.  Contiene inoltre carotenoidi e flavonoidi dalla spiccata attività antiossidante. Fornisce inoltre ferro, calcio, fosforo, potassio e magnesio.   Arancia rossa: l’arancia rossa è ricca di vitamina C e magnesio; contiene inoltre caroteni e flavonoidi.   Mela: l’estratto di mela risulta una fonte naturale di vitamina B1, B2, vitamina PP, vitamina C, potassio e fosforo; è una fonte naturale di acido mailico, sostanza di supporto al metabolismo energetico.   Ananas: contiene acido citrico, acido malico, vitamine A,B,C, e Bromelina, che fornisce un importante apporto enzimatico di supporto all’attività digestiva.   Melograno: il frutto di Melograno può essere di supporto nel trattamento dello stress ossidativo grazie alla presenza di sostanze antiossidanti quali i polifenoli. Fornisce inoltre un apporto naturale di vitamine A, C, B potassio e magnesio e zinco.   Sambuco: i frutti del Sambuco sono ricchi in flavonoidi quali la rutina e antociani; contengono inoltre acido citrico e malico, vitamina A, C e vitamine del complesso B, quali vitamina B1, B2, PP, B6, acido folico, acido pantotenico e biotina.   Mirtillo: L'alta percentuale di antocianosidi rende il mirtillo utile per migliorare la microcircolazione e favorire l’attività vasoprotettrice. Risulta inoltre di supporto per il benessere della vista. Contiene acidi organici tra cui acido malico e acido citrico, vitamina A e C, piccole quantità di vitamine del gruppo B in particolare B1, B2 e PP, calcio, fosforo, ferro, sodio e potassio.   Uva rossa: i semi contengono polifenoli ad attività antiossidante. Sono inoltre una fonte naturale di vitamina A, B1, B3, B5, B6, folati, vitamina E e minerali quali calcio, magnesio, fosforo, potassio, ferro, zinco, rame, manganese; contengono inoltre acido linoleico e linolenico.   Bamboo: fornisce fosforo, potassio, silicio, folati, caroteni e vitamina A .   Conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto lontano da fonti di calore.   Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per adulti. 2 capsule al giorno ai pasti, 1 a colazione e 1 a cena.   Controindicazioni: Sensibilizzazione personale agli ingredienti contenuti nel prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Il prodotto non deve intendersi come sostituto di una dieta equilibrata.   Fonti: OMS: monografie di piante officinali, vol.1, Milano, 2002.Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. Monografie ESCOP, Planta medica srl, Pistrino di citerna (PG), 2006. Valnet J. , Cura delle malattie con ortaggi, frutta e cereali, Giunti, Firenze – Milano, 2004.    

INTEGRATORE DI PROBIOTICI in capsule I probiotici favoriscono l’equilibrio della flora batterica intestinale; la Niacina contribuisce al mantenimento di membrane mucose normali. Il frutto di Finocchio regola la motilità gastrointestinale e favorisce l’eliminazione dei gas. Ingredienti:                                                                         contenuto degli ingredienti per dose massima giornaliera 4 capsule VIT PP                                                                                                                24 mg VIT C                                                                                                                   24 mg LACTOBACILLUS RHAMNOSUS                                                                       6.0 MILIARDI UFC FINOCCHIO FRUTTO E.S.                                                                                   120 mg   Aspetto e caratteristiche organolettiche: odore e sapore caratteristici.   Attività:   la flora batterica intestinale svolge funzioni essenziali nella tutela della salute del suo ospite, avendo un ruolo non solo metabolico, ma anche strutturale e protettivo. Studi mostrano come i batteri commensali sembrano essere in grado di modulare l’espressione dei geni coinvolti in molte funzioni intestinali ed extraintestinali, incluso il metabolismo degli xenobiotici, la maturazione intestinale post-natale, l’assorbimento dei nutrienti e la fortificazione della barriera mucosale. In particolare studi hanno dimostrato una certa efficacia del Lactobacillus Rhamnosus come supporto in caso di di problemi intestinali, nelle infezioni respiratorie e in alcune affezioni dermatologiche; alcuni studi ne hanno dimostrato anche il supporto nel favorire la perdita di peso; sembra che questo batterio possa agire come facilitatore ovvero migliorare la funzionalità di altre specie batteriche residenti nell’intestino.      Caratteristiche Tecniche Non contiene Lattosio   Conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto lontano da fonti di calore.      Uso Supporta l’equilibrio della flora batterica intestinale aiutando la normale integrità della mucosa e favorendo la fisiologica motilità intestinale e l’eliminazione dei gas.      Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per adulti. 1-2 capsule per 2  volte al giorno. Ogni capsula apporta non meno di 1.5 miliardi di cellule vive di Lactobacillus rhamnosus.    Controindicazioni: Sensibilizzazione personale agli ingredienti contenuti nel prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.    Fonti: Benedetti Raspini, Hellas Cena “Microbiota intestinale:fra dieta ed epigenetica” Farmacia news, corso Ecm a distanza, modulo didattico numero 2 Brady A., MA B. et al. Functional Dynamics of the Gut Microbiome in Elderly People during Probiotic Consumption. MBio. 2015 Apr 14; 6(2). ​​​​​​​

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PROPOLIS SPRAY CON OLIO ESSENZIALE DI LIMONE OGM free Indicazioni: infiammazioni del cavo orale, faringiti, mal di gola, stomatiti e afte, gengiviti. Sintomi influenzali. Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 9 spruzzate Propolis resina 162 mg Olio essenziale di Limone 20 mg Senza conservanti e coloranti Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti Posologia: 2-3 nebulizzazioni, 2-3 volte al giorno Attività: Propoli: la propolis è costituita da cere, resine, oli essenziali, polline. I costituenti attivi risultano essere i polifenoli, in particolare galangina, campferolo, quercetina. Altri costituenti sono derivati caffeici (CAPE) e acidi organici. Il ricchissimo fitocomplesso della propolis ha evidenziato attività antibatterica su Gram + e Gram – (Pseudomonas aeruginosa, Streptococchi, Stafilococchi, E. Coli), attività antivirale su Herpes, Adenovirus e Rinovirus; attività antifungina (Candida), attività analgesica, antiinfiammatoria, radical scavenger, immunomodulante. Olio essenziale di Limone: l’olio essenziale di Limone ha evidenziato attività immunostimolante, antisettica e antibatterica. Controindicazioni: Gravidanza ed allattamento Bambini sotto i 3 anni   Fonti: Repertorio Fitoterapico, ed. OEMF, Milano 1996. E. Campanini, Dizionario di fitoterapia, tecniche nuove, Milano.       

DORMIBENE 60 CAPSULE Vegan ok, OGM free Indicazioni: La sinergia di estratti vegetali ad azione sedativa, ipnoinducente e adattogena fanno di Dormibene il rimedio di riferimento nel trattamento delle turbe minori del sonno, come difficoltà nell’addormentamento, frequenti risvegli notturni ed irrequietezza. Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 2 capsule Escolzia e.s. 236,8 mg Corrisp. a alcaloidi tot. 0,8 mg Biancospino e.s.162,8 mg Corrisp. a iperoside 4 mg Withania e.s.111 mg Corrisp. a withanolidi 2,8 mg Melissa e.s.111 mg Corrisp. a ac. Rosmarinico 13,32 mg Passiflora e.s. 59,2 mg Corrisp. a flavonoidi  2,4 mg                                           Senza conservanti e coloranti Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti Posologia e modalità d'uso: 2 capsule, la sera prima di coricarsi Attività: Biancospino fiori e fogli: presenta un fitocomplesso a base flavonoidica responsabile delle varie attività. Tra le più importanti ci sono quella sedativa, miorilassante e antiaritmica. A livello cardiaco incrementa l'apporto ematico a miocardio e coronarie, determinando una maggiore tolleranza all'anossia. Sul miocardio l'attività è di tipo inotropa e dromotropa positiva e cronotropa e batmotropa negativa; sul sistema vascolare promuove una dilatazione della muscolatura vasale con relativa azione ipotensiva. Inoltre la droga possiede un elevato livello di sicurezza anche per un uso prolungato. (Campanini E.) (Monografia C. oxyacantha) ​​​​​​​ Withania radice: svolge un ruolo protettivo nei confronti dello stress ossidativo (Vedi M. et al., 2014), inoltre tale estratto è risultato sicuro ed efficace, anche ad alti dosaggi, nei confronti dello stress psico-fisico e degli stati d’ansia (Chandrasekhar  K  et al., 2012) e nella stimolazione della leucocitosi (OMS: monografie di piante officinali, vol.1, 2002). Per questa serie di effetti la pianta è considerata un ottimo rimedio adattogeno, favorisce infatti l’adattamento dell’organismo nei confronti delle variazioni ambientali Escolzia radice: è segnalato l’utilizzo di questa pianta per l’attività sedativa e ipnoinducente, è indicata in caso di insonnia e di distonia neurovegetativa. La somministrazione di estratti di Escolzia ha dimostrato clinicamente la capacità di questa pianta di diminuire il tempo di addormentamento e di migliorare la qualità del sonno. La pianta manifesta anche attività ansiolitica, importante nell’efficacia terapeutica riguardante le turbe minori del sonno. Risulta ben tollerata anche in età pediatrica, trova impiego nel trattamento delle turbe neurovegetative dell’infanzia e nell’enuresi notturna. (Campanini E.) Melissa foglie: la pianta è conosciuta e tradizionalmente impiegata nel trattamento sintomatico delle turbe minori del sonno e nei disturbi della sfera digestiva, in virtù delle sue proprietà di sedativo del sistema nervoso, spasmolitico, stomachico e carminativo. Trova impiego terapeutico nel trattamento di stati di ansia accompagnati da irrequietezza e irritabilità, insonnia e psicastenia. Passiflora: vi sono numerosi studi che confermano sperimentalmente l'uso come antispasmodico, sedativo nervoso e ansiolitico. L'attività è principalmente attribuibile al complesso flavonoidico, inserito come sempre nel contesto del fitocomplesso. Controindicazioni: Se ne sconsiglia l’uso in gravidanza e allattamento Tenere lontano dalla portata dei bambini sotto i 3 anni   Bibliografia: Repertorio Fitoterapico, ed. OEMF, Milano 1996. E. Campanini, Dizionario di fitoterapia, tecniche nuove, Milano 1998.   Vedi M1, Rasool M, Sabina EP. Protective effect of administration of Withania somifera against bromobenzene induced nephrotoxicity and mitochondrial oxidative stress in rats. Ren Fail. 2014 Aug;36(7):1095-103. doi: 10.3109/0886022X.2014.918812. Epub 2014 May 21.   Chandrasekhar K1, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012 Jul;34(3):255-62. doi: 10.4103/0253-7176.106022.  

ALOE 30 CAPSULE Vegan Ok, OGM free Indicazioni: Aloe capsule è indicato per il trattamento depurativo e antiossidante dell’organismo e in sostegno delle difese immunitarie Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 1 capsula Aloe gel polvere concentrato 200 mg Posologia e modalità d'uso: 1 capsula al giorno Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti Attività: Aloe: l’estratto concentrato di Aloe è ricco in flavonoidi, flavoni, isoflavoni, sostanze fenoliche e acidi organici, tali sostanze concorrono sinergizzando l’azione antiossidante e antiradicalica testata con DPPH test in vitro e in vivo. (Lucini L, 2015). La ricchezza in fitosteroli e minerali giustifica l’azione depurativa dell’aloe, la frazione polisaccaridica è invece responsabile dell’azione immunostimolante. (OMS, 2002) Controindicazioni: Gravidanza e allattamento Tenere lontano dalla portata dei bambini sotto i 3 anni Bibliografia: ​​​​​​​OMS: monografie di piante officinali, vol.1, Milano, 2002. Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002.

STOP VAMP 60 CAPSULE Vegan Ok, OGM free Indicazioni: StopVamp risulta utile per contrastare i disturbi della menopausa quali vampate e alterazioni del tono dell'umore Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 2 cps Cimicifuga (2,5% in glicosidi triterpenici): 213 mg Luppolo ( 0,4% in rutoside): 205,9 mg Trifoglio (20% in isoflavoni): 213 mg Corrisp. a isoflavoni: 42,6 mg Griffonia ( 99% in L-5-idrossitriptofano): 71 mg Corrrisp. a 5-HTP: 70,3 mg Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti Posologia e modalità d'uso: Assumere 2 capsule al giorno, preferibilmente 1 dopo pranzo e 1 dopo cena Attività: Cimicifuga:  della Cimicifuga viene impiegato il rizoma i cui costituenti principali sono dei glicosidi triterpenici (acteina e cimicifugoside), un isoflavone (formononetina),acidi grassi, sali minerali ed oligoelementi. La Cimicifuga mostra un’azione estrogenica ed anti-LH (riduce i livelli ematici dell’ormone lutenizzante) tanto da essere impiegata in tutti quei disturbi correlati ad alterazioni dell’umore, vampate di calore e secchezza mucose vaginali. Studi clinici sperimentali, effettuati in  doppio cieco contro placebo, hanno evidenziato, nelle donne trattate, una diminuzione  netta delle turbe neurovegetative, psichiche e somatiche con effetti superiori al placebo. Tali effetti sono dovuti al sinergismo dei diversi componenti della pianta,  in quanto vi sono componenti che per la loro struttura molecolare molto simile agli estrogeni tendono a legarsi ai recettori estrogenici , e componenti che non legandosi ai recettori per gli estrogeni potrebbero acquistare proprietà estrogeniche dopo metabolizzazione o esercitare un effetto sulla secrezione di LH grazie all’intervento del Sistema Nervoso Centrale. ​​​​​​​ Luppolo: del Luppolo vengono impiegate le infiorescenze femminili i cui costituenti principali sono resine, olio essenziale, flavonoidi, sostanze minerali e tannini. L’azione estrogenica è stata attribuita alla componente flavonoidica, in particolar modo all’8-prenilnaringenina. Questo composto è affine ai recettori estrogenici con preferenza per gli ER-alfa. In uno studio condotto su venti donne affette da vampate di calore ed insufficienza ovarica a cui è stato somministrato dell’estratto secco di Luppolo si è visto che l’intensità e la frequenza delle vampate era notevolmente ridotto rispetto ad un gruppo trattato con placebo. Trifoglio: del Trifoglio vengono impiegate le foglie i cui costituenti principali sono gli isoflavoni, sostanze appartenenti alla famiglia dei fitoestrogeni . Gli isoflavoni si comportano da agonisti parziali nei confronti dei recettori estrogenici soprattutto i beta presenti a livello dell’apparato cardiovascolare e del tessuto osseo  ed in minor misura a livello delle ghiandole mammarie e nell’utero. Grazie a tale azione il Trifoglio risulta un utile rimedio nei confronti delle vampate di calore e nelle alterazioni dell’umore tipiche del climaterio; inoltre risulta utile nel contrastare l’aumento dei livelli serici di fosfatasi alcalina  e come conseguenza un ottimo rimedio nell’aumento del contenuto minerale osseo che nelle donne in menopausa a causa della riduzione degli estrogeni tende a perdersi. Griffonia: della Griffonia vengono impiegati i semi il cui composto principale è L-5-idrossitriptofano, sostanza aminoacidica precursore della serotonina, importante neurotrasmettitore nel Sistema Nervoso Centrale. Grazie a questo costituente la griffonia risulta utile nel mantenimento del tono dell’umore, e negli stati depressivi senza alterare il normale funzionamento del Sistema Nervoso Centrale.    Controindicazioni: Gravidanza ed allattamento  Bambini sotto i 10 anni Bibliografia: Bettiol F., Nappini I., Nunzianti E., Vademecum di erboristeria, Kos edizioni, 2014. Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. ​​​​​​​ Capasso F., Grandolini G., Izzo A., Fitoterapia. Aggiornamento della II  Ed. di Fitofarmacia (Capasso, Grandolini), Springer, Milano.  

PROSTBEN 60 CAPSULE Vegan Ok, OGM free Indicazioni: Si consiglia l'uso nel trattamento dell’ipertrofia prostatica benigna e dei sintomi correlati Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 2 capsule Serenoa e.s.                                            326,2 mg Corrisp. a acidi grassi                         146,8 mg Pygeum africanum e.s.                         93,2 mg Corrisp. a fitosteroli                               9,32 mg Ortica radice e.s.                                       41,8 mg Corrisp. a betaitosteroli                          0,34 mg Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti ​​​​​​​ Posologia e modalità d'uso: Assumere 2 capsule al giorno preferibilmente 1 dopo pranzo e 1 dopo cena Attività: Serenoa: l'estratto secco contiene una buona quantità di acidi grassi. L’azione della Serenoa viene attribuita ad un’interazione con il metabolismo e con l’azione del testosterone a livello prostatico, infatti agirebbe inibendo la 5-alfa-testosterone reduttasi, enzima imputato nella trasformazione del testosterone in diidrotestosterone, metabolita responsabile della stimolazione proliferativa sulla zona sottocorticale della ghiandola prostatica. Inoltre la Serenoa esplica azione antinfiammatoria e decongestionante nei confronti dei recettori prostatici. A tal proposito studi hanno evidenziato come essa inibirebbe la ciclo-ossigenasi, la 5-lipossigenasi , nonché il TNFalfa  e l’interleuchina-1 ed esplicherebbe azione spasmolitica sui muscoli delle vie urinarie mediante blocco dei canali del calcio. Pygeum africanum:  l’azione terapeutica  dell’estratto  viene garantita dalla notevole presenza di frazione lipidica-fitosterolica . Il Pygeum africano, noto come Pruno africano agisce come tonico sul muscolo detrusore vescicale, come antinfiammatorio a livello del parenchima ghiandolare mediante inibizione della 5-lipossigenasi, e come antiproliferativo dei fibroblasti prostatici in risposta a fattori di crescita . Studi condotti su animali riguardanti la risposta edemigena alla carragenina e l’incrememto della permeabilità vasale all’istamina hanno evidenziato una riduzione degli effetti sopracitati con netto miglioramento della pollachiuria e nicturia. ​​​​​​​ Ortica:  l’estratto secco di  radice di ortica contiene polisaccaridi, steroli, lignani, acidi grassi e scopoletina. L’Ortica esplicherebbe azione antinfiammatoria mediante inibizione dei tipici mediatori dei processi infiammatori, ovvero: leucotrieni, prostaglandine e citochine, nonché mediante l’inibizione dell’elastasi leucocitaria umana, enzima proteolitico coinvolto nell’infiammazione del tratto genito-urinario altresì  essa inibirebbe l’aromatasi prostatica, enzima che converte il testosterone in estrogeni. Uno studio clinico condotto su un piccolo numero di pazienti  ha rilevato, in seguito a somministrazione per due mesi di ortica una riduzione del residuo post-minzionale, una netta diminuzione della nicturia ed una modesta riduzione del volume prostatico.      Controindicazioni: Tenere fuori dalla portata dei bambini. Si sconsiglia l’uso del prodotto in  donne in età fertile e in soggetti di entrambi i sessi in età prepubere. Bibliografia: Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. ​​​​​​​Capasso F., Grandolini G., Izzo A., FIitoterapia. Aggiornamento della II  Ed. di Fitofarmacia (Capasso, Grandolini), Springer, Milano.

VALERIANA 60 CAPSULE Vegan Ok, OGM free Indicazioni:  La Valeriana risulta utile nella sindrome ansiosa, nei dolori cardiaci di origine nervosa, come  antispasmodico e soprattutto nell’ insonnia.  Ingredienti:  ​​​​​​​Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera 2 cps Valeriana officinalis e.s.                  574,2 mg                                                                    corrispondente in ac. Valerenici        4,6 mg Senza conservanti e coloranti Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti. Posologia e modalità d'uso: Assumere 1 o 2 capsule preferibilmente un’ora prima di coricarsi. Attività: Valeriana officinalis:  l’estratto secco contiene una buona quantità di acidi valerenici, sesquiterpeni che determinano l’azione spasmolitica, miorilassante e di conseguenza sedativa della pianta. Nello specifico la Valeriana agisce inibendo il catabolismo del GABA(acido gamma-aminobutirrico), importante mediatore inibente del Sistema Nervoso Centrale. Esistono  anche evidenze che indicano come la valeriana possa essere un potente ansiolitico, infatti studi randomizzati hanno riportato la superiorità della valeriana rispetto al placebo nel ridurre i sintomi ansiosi. Per quanto concerne l’azione spasmolitica essa si esplicherebbe con un processo di tipo muscolotropo. Controindicazioni: Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni. Si sconsiglia l’uso del prodotto in gravidanza e durante l’allattamento. Bibliografia: Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. ​​​​​​​Capasso F., Grandolini G., Izzo A., Fitoterapia. Aggiornamento della II  Ed. di Fitofarmacia (Capasso, Grandolini), Springer, Milano

VIGOR ETA'  90 CAPSULES Vegan Ok, OGM free Indications: Physical and mental fatigue, particularly in male sexual fatigue. Thanks to the special properties of these plant extracts, this product improves sexual performance. It can also be used by women to improve libido and as a helper for ovogenesis and infertility treatments. Improves sports performance and reduces recovery time in case of intense physical exercise.  Components: Average content of characterizing ingredients for 4 cps, maximum daily dose. Tribulus e.s. 864 mg corresponding to furan-sterols 90% 777.6 mg Maca e.s. 288 mg Muira puama e.s. 144 mg Cordyceps e.s. 129.6 mg corresponding to 30% 38.9 mg polysaccharides.  Directions: Oral use for adults. Take: 4 capsules a day. Preferably 2 after lunch and 2 after dinner. Take 4 capsules a day of Vigor Età for 5-7 consecutive days for a treatment of maximum efficacy.   Capsules of plant origin, transparent (hydroxypropylmethylcellulose)   No preservatives or dyes Activity: Tribulus, the dry extract of this plant contains steroidal saponins (gitonin and protodioscin), alkaloids (tribulosamide A and B) and various flavonoids. One of the main activities of this plant is to increase production of testosterone, dihydrotestosterone and dehydropiandosterone. The action mechanism seems to express in the stimulation of the anterior pituitary and produce luteinizing hormone which in turn, acting on the Leydig cells, induces a synthesis of testosterone. The increase in the hormones produces further effects such as, increased erectile function, reduced premature ejaculation, increased libido, turgescence and penile detumescence. According to some authors, the extract of Tr. increases spermatogenesis. The extract is useful not only for men but also for women. In fact steroid saponins seem to play an interesting role in favouring the release of the stimulating follicle hormone. This favours increased levels of estrogen with specific action on the ovary.  Maca, the dry extract contains many essential amino-acids, benzyl glucosinolate and polyphenols, methyltetrahydrobetacarbolide-3-carboxylic acid (MTCA), methoxy benzyl isothiocyanate, polysaccharides, fatty acids and steroid compounds. The activity of Maca is due to a regulation of the hypothalamic-hypophyseal axis expressed on the endocrine regulation. Therefore it is linked to sexual hormonal dysfunctions (male and female). The extract of M. promotes an increase in libido and is useful in the treatment of erectile dysfunction and male impotence. These activities are ascribable to macaine alkaloids 1,2,3,4 which help to increase ovogenesis in females and spermatogenesis in males. Prolonged treatments (up to 4 months) have shown: increase in seminal volume, testicles weight, sperm count and sperm motility.  Muira puama, this phytocomplex contains a long chain of fatty acids, essential oils, phytosterols, coumarins and alkaloids. The most important active principle seems to be the typical alkaloid of this species, Muirapuamina endowed with sexual stimulant properties. Clinical studies have highlighted the activity of this plant in the improvement of erectile state in man and in the increase of vigour and sexual desire in both sexes. Cordyceps, the extract of this medicinal mushroom has interesting activities in improving physical resistance, a quality shared with other extracts in this product. In particular, C. can improve up to 40% oxygen absorption by cells, with a reduced sense of fatigue. This extract induces an energizing action thanks to an increase in ATP (+ 55%) which also leads to benefits in the sexual sphere. ​​​​​​​Contraindications: Keep out of reach of children under 3 years. Not recommended during pregnancy and breastfeeding. Microbiological characteristics: compliant with current regulations.     Bibliography: Costanza Giunti, “problematiche sessuali e piante medicinali”, l’erborista numero 2, febbraio 2017. Campanini E., Dizionario fitoterapico e piante medicinali, tecniche nuove, Settimo Milanese, 2002. Bettiol F., Nappini I., Nunzianti E., Vademecum di erboristeria, Kos edizioni, 2014. AA. VV. WHO (monographs of selected medicinal plants) – Vol. 4 – 2009  

Difefort Sciroppo per Bambini 200 ml Vegan ok Indicazioni: Immunostimolante, Il prodotto ha impiego in caso di abbassamento della difese immunitarie, come preventivo in caso di tendenza a contrarre influenza e malattie da raffreddamento. Inoltre è utile in caso di inappetenza e modica carenza di vitaminica e minerali.  Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per bambini: 2-3 cucchiai da minestra al giorno indipendentemente dai pasti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni ​​​​​​​ Ingredienti: MIRTILLO (Vaccinium mirtyllus) frutti ECHINACEA (Echinacea pallida) radice ROSA CANINA (rosa canina) frutti EQUISETO (Equisetum arvense) pianta Zucchero di canna da agricoltura biologica Conservanti e coloranti: assenti Aspetto e caratteristiche organolettiche: colore rossastro, odore e sapore fruttati. Attività: Mirtillo frutti:  I costituenti principali sono glicosidi antocianici, acidi organici, provitamina A, complesso vitaminico B e vitamina C, tannini. E’ utilizzata come ricostituente e nella prevenzione dei sintomi influenzali; l’elevata presenza di tannini esprime un’ottima attività di tipo antivirale. Echinacea radice: Cura del raffreddore e delle comuni influenze e nelle affezioni del tratto urinario, grazie alla loro azione immunostimolante. Gli effetti benefici nel trattamento di queste infezioni vengono generalmente ascritti alla stimolazione della risposta immunitaria attribuiti alla frazione polisaccaridica. All’attività immunostimolante si associano le caratteristiche antinfiammatorie delle preparazioni di Radix Echinaceae, ascrivibili alla frazione polisaccaridica, ma più correttamente a tutto il fitocomplesso. Alla frazione polifenolica è invece dovuta l’attività antiossidante delle preparazioni. Rosa canina frutti: Pianta ricchissima in vitamine, carotenoidi, tannini e flavonoidi, la vitamina C è contenuta fino all’1,7%. Indicata nella prevenzione e nel trattamento delle affezione invernali a carico dell’apparato respiratorio. Equiseto pianta: il fitocomplesso contiene alte percentuali di flavonoidi e sali minerali (15 – 20. La pianta e l’estratto rappresentano un ottimo apporto di sali minerali. In particolare la ricchezza in silicio aiuta la formazione della struttura ossea anche durante lo sviluppo infantile. Controindicazioni: Gravidanza ed allattamento Sensibilizzazione personale ai principi attivi delle piante

Sciroppo per Bambini 200 ml Vegan Ok Indicazioni: Il prodotto ha impiego in caso di trattamento sintomatico della tosse e delle affezioni dell’apparato respiratorio, trattamento dei sintomi influenzali e delle malattie da raffreddamento. Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per bambini. Bambini sopra i 3 anni: 3 cucchiai da minestra al giorno, indipendentemente dai pati. Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto dei 3 anni. Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per 3 cucchiai al giorno (dose massima giornaliera)   PINO (Pinus sylvestris) gemme                                                     1165 mg MIRTO (Myrtus communis) foglie e fiori                                        1165 mg ALTEA (Althaea officinalis L.) radice,                                             932 mg ANICE (Pimpinella anisum L.) frutti                                                699 mg PAPAVERO (Papaver rhoeas) fiori                                                 466 mg POLIGALA (Polygala amara) radice                                               233 mg   Zucchero di canna da agricoltura biologica Conservanti e coloranti: assenti Aspetto e caratteristiche organolettiche: colore scuro, odore e sapore aromatici. Attività: Pino gemme: la droga è ricca in olio essenziale e acidi resinici dall’elevato potere balsamico. Le gemme di pino sono utili per le affezioni polmonari e le infiammazioni delle prime vie aeree, dalla bronchite all'influenza, al raffreddore. Il fitocomplesso esprime quindi attività mucolitica, antisettica e sedativa della tosse; contemporaneamente è un blando diuretico e anti reumatico. Mirto fiori e foglie: i costituenti principali della droga sono l’olio essenziale ricco in eucaliptolo e mirtenolo, i tannini e i derivati del fluroglucinolo. Tali componenti garantiscono un’azione antibatterica ed espettorante. L’insieme delle droghe costituenti la base fitoterapica dello sciroppo contiene diversi principi attivi, molto utili nelle affezioni respiratorie. Altea radice: l’estratto risulta ricco in mucillagini, principi attivi dotati di azione lenitiva e calmante sulle varie affezione delle vie respiratorie. La pianta risulta molto utile per il trattamento di tracheiti, bronchiti e infiammazioni varie a livello respiratorio.  Anice frutti: tale estratto contiene una modesta quantità di olio essenziale in grado comunque di modulare la secrezione bronchiale, ciò ne giustifica l’uso in prodotti ad azione pettorale. Papavero fiori: i costituenti principali sono flavonoidi, antociani (metocianina e cianina) e mucillagini. Le attivitàprincipali sono quella bechica , è infatti un buon calmante della tosse ed è impiegato come adiuvante nei trattamenti contro pertosse e bronchiti. Poligala radice: la droga contiene un’elevata quantità di saponine triterpeniche (senegine I, II, III), componenti caratteristici come il salicilato di metile e l’acido salicilico, dotati di azione antinfiammatoria, flavonoidi, tannini, olio essenziale e resina. Tra gli altri componenti della droga ricordiamo sostanze azotate e polisaccaridi. È comunque la presenza delle saponine triterpeniche che contribuisce in modo fondamentale all’attività espettorante, fluidificante catarrale, diaforetica e antiinfiammatoria della pianta. Sensibilizzazione personale ai principi attivi delle piante.   Fonti: Repertorio Fitoterapico, ed. OEMF, Milano 1996.  

Acido Ialuronico 30 capsule vegetali Vegan Ok Attività: Componente importantissimo del derma, dona elasticità, consistenza e resistenza alla pelle. Sostiene e facilita l'idratazione della pelle, dando inoltre turgore e plasticità. Contrasta l’invecchiamento cutaneo. In molti studi viene vantata la proprietà migliorativa dell’acido ialuronico su problematiche articolari, è stata inoltre provata la sua attività nei soggetti con osteoartrite al ginocchio. Dopo 4 settimane di somministrazione orale, sono state osservate variazioni nei confronti del dolore fisico, dell’impatto sociale e del ruolo-emotivo tra i soggetti trattati e quelli del placebo. Dopo 8 settimane, i cambiamenti erano significativi a vantaggio del gruppo trattato con AI considerando gli stessi parametri. (Kalman DS et al. - 2008) ​​​​​​​ Ingredienti: Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per 1 capsula (dose massima giornaliera) Acido ialuronico                                                                100 mg Acido Ialuronico: Sale Sodico ottenuto da fermentazione di Streptococcus zooepidemicus per biotecnologia. Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per adulti. ​​​​​​​1 capsula al giorno. Controindicazioni: Bambini sotto i 3 anni. Non assumere durante la gravidanza e l’allattamento. Sensibilizzazione personale ai principi attivi.   

Difefort Plus 45 capsule Vegan Ok ​​​​​​​ Senza conservanti e coloranti Indicazioni: Immunostimolante, rafforza la difese immunitarie, ottimo come preventivo degli stati influenzali stagionali, da utilizzare fin dall’inizio della stagione fredda in modo ciclico meglio se a ritmo quindicinale. In casi di episodi ricorrenti può essere utilizzato anche in modo continuativo per alcuni mesi. Ha una funzione aspecifica di rafforzo delle difese immunitarie, può essere utilizzato in ogni situazione in cui si necessiti tale rafforzo (frequenti malanni, eccellente coadiuvante anche nel trattamento di infezioni da Herpes simplex, Candida albicans o simili ecc). Posologia e Modalità d'uso: Uso orale per adulti. 2 - 3 capsule al giorno. Preferibilmente 2 al mattino e 1 dopo pranzo. Ingredienti: per 3 capsule (dose massima giornaliera) REISHI (Ganoderma lucidum [Curtis] P.Karst) fungo E.S.                             246,6 mg (30% polisaccaridi) ASTRAGALO (Astragalus membranaceus Moench.) radice E.S.               236,8 mg (70% polisaccaridi) AGARICUS (Agaricus blaze i Murril) sporoforo E.S.                                       197,4 mg (40% polisaccaridi) CORDYCEPS (Cordyceps sinensis [Berk.] Sacc.) micelio e.s.                        147,9 mg (30% polisaccaridi) WITHANIA (Withania somnifera [L.] Dunal) radice E.S.                                147,9 mg  (1,5% witanolidi) Attività: L’estratto di Reishi ha evidenziato importanti proprietà immunomodulatorie e stimolanti il sistema immunitario(Yue GG et al., 2006). Altri studi hanno inoltre dimostrato un’interessante varietà di proprietà legate a questo fungo tra cui: trattamento dei disordini legati alla sindrome metabolica (diabete, ipertensione ecc.)(A. Thyagarajan-Sahu et al., 2011), azione antiinfiammatoria e analgesica (Li EK et al., 2007), attività protettiva nei confronti di alcuni tipi di neoplasie (Weng CJ et al., 2010). L’estratto di Astragalo ed in particolare uno dei componenti principali l’astragaloside IV possiede attività: immunostimolante con aumento dell’espressione dei linfociti T, antiossidante, antivirale, antinfiammatoria e protettiva cardiovascolare (Ren S et al., 2013). Questa pianta ha inoltre evidenziato anche un’interessante attività antidiabetica (Agyemang K et al., 2013). L’estratto di Agaricus possiede un’importante azione immunomodulante, favorisce la sintesi di citochine antiinfiammatorie e svolge azione antiinfiammatoria diretta (Lima CQ et al., 2011), inoltre alcuni studi hanno evidenziato anche proprietà di tipo: antivirale, epatoprotettiva, antidiabetica (Hang Wang et al., 2013), antiossidante – antiradicalica (Hakime –Silva RA et al., 2013), e nel trattamento dei disordini legati alla sindrome metabolica (diabete, ipercolesterolemia ecc.) (Lee KH et al., 2012). L’estratto di cordyceps ha effetti sulla resistenza fisica sull’assorbimento dell’ossigeno (fino a +40%), le capacità energetiche sono dovute ad un incremento cellulare fino al 55% di ATP. Gli effetti di C. sul sistema immunitario sono dovuti ai polisaccaridi e si manifestano con un aumento dell’attività delle cellule NK, incrementando in tal modo le cellule-T. Recenti studi hanno dimostrato l’attività di C. anche sul contrasto di affezioni delle vie respiratorie come asma e bronchite. (Vademecum di erboristeria, 2014) Svariati studi dimostrano che l’estratto di Witania svolge un ruolo protettivo nei confronti dello stress ossidativo (Vedi M. et al., 2014), inoltre tale estratto è risultato sicuro ed efficace, anche ad alti dosaggi, nei confronti dello stress psicofisico e degli stati d’ansia (Chandrasekhar K et al., 2012) e nella stimolazione della leucocitosi (OMS: monografie di piante officinali, vol.1, 2002). Per questa serie di effetti la pianta è considerata un ottimo rimedio adattogeno, favorisce infatti l’adattamento dell’organismo nei confronti delle variazioni ambientali. Controindicazioni: Gravidanza ed allattamento Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni. Caratteristiche microbiologiche: conformi alle normative vigenti.