Gli inestetismi della cellulite

Con il termine diffuso di cellulite si intende una patologia dell’ipoderma che colpisce prevalentemente le donne e si localizza di preferenza agli arti inferiori, ma può colpire glutei, spalle e braccia.

Le cause della comparsa della cellulite sono varie, da quella genetica a quella ormonale, ma sono anche molto legate alla gravidanza, all’alimentazione scorretta, alla sedentarietà, ai problemi circolatori ed alla stipsi.

La cellulite è caratterizzata dai tipici noduli spesso dolenti, causati da una trasformazione della morfologia e delle funzionalità dei lobuli adiposi sottostanti che manifestano alterazioni del microcircolo arterio-venoso e della permeabilità vasale.
 

Spesso avviene fuoriuscita di liquido che tende ad essere trattenuto tra gli adipociti causando un vero e proprio edema.
Può essere inoltre correlata ad alterazioni endocrine ma anche a disordini causati dall’utilizzo di farmaci quali: estrogeni, cortisone e tranquillanti.
L’aspetto cosiddetto a “buccia d’arancia” si manifesta per effetto degli avvallamenti causati dai fasci connettivali del derma che alterano la normale stratificazione cutanea.

Generalmente la cellulite, da come si presenta, viene classificata in:

• compatta: nei soggetti sani e con muscolatura tonica;
• flaccida: in persone con scarso tono muscolare e non più giovani;
• edematosa: si presenta alle gambe ed è causata quasi sempre da problematiche circolatorie;
• fibrosa: si presenta con noduli che possono conglobarsi in veri e propri “piastroni” di difficile guarigione e spesso dolorosi.

É molto importante e corretto sottolineare che gli interventi più efficaci si hanno in prevenzione e nei primi stadi dell’evolversi degli inestetismi.
I trattamenti da consigliare possono essere vari e proprio dal mondo vegetale provengono molte delle soluzioni più sicure, più efficaci e anche durature nel tempo.

Studi recenti danno sempre più rilevanza all’utilizzo, per uso interno, di piante ritenute molto efficaci in quanto in grado di stimolare il metabolismo anche a livello tissutale limitando l’accumulo localizzato di grassi:

• Moringa
• Garcinia
• Guaranà
• Maté
• Momordica
• Gymnema
• Fieno Greco
• Fucus (un’alga che per l’alta concentrazione di iodio e minerali accelera il metabolismo ed evita che si accumulino i grassi)

Inoltre sono molto consigliate, in caso di trattamento anticellulite, anche quelle piante che favoriscono il drenaggio cutaneo e che migliorano la funzionalità del microcircolo:

• Sambuco
• Betulla
• Pilosella
• Tè verde
• Equiseto
• Cipresso
• Ippocastano
• Centella

Sono soprattutto utilissimi anche durante l’inverno, cicli periodici di trattamenti intensivi abbinamenti sia per uso interno che per uso esterno, e non solo in previsione di... mettere il costume da bagno.
  Per quanto riguarda la cosmesi, una pianta dalle straordinarie proprietà per uso dermo-cosmetico è l’Edera, ricchissima in saponine triterpeniche agisce in modo estremamente efficace e con vari meccanismi sui vari inestetismi della cellulite, riattivando il microcircolo, favorendo il drenaggio linfatico e coadiuvando lo scioglimento dei grassi; in questo modo permette di far recuperare tonicità, levigatezza e morbidezza alla pelle.

Naturalmente vale soprattutto l’impegno a voler realmente rimuovere la causa di questo inestetismo che è anche un evidente “sintomo” di uno squilibrio interno; pertanto risulta di primaria importanza riuscire a cambiare le abitudini dannose, da quelle alimentari a quelle legate alla troppa sedentarietà.

É estremamente opportuno eliminare i cibi che... trattengono l’acqua, come quelli troppo salati, i latticini e gli zuccheri troppo raffinati.
 
L’alimentazione dovrà essere molto ricca in vitamine e minerali, povera di grassi in particolare saturi e supportata da attivi vegetali che favoriscono il drenaggio, la circolazione e la depurazione, come:

• Betulla
• Ippocastano
• Mirtillo
• Ginkgo
• Bardana
• Tarassaco
• Frassino
• Equiseto

Se si presentasse anche dolore, sarà opportuno aggiungere l’assunzione di piante ad azione antinfiammatoria, spirea e curcuma su tutte.
 

Importantissimo sarà fare molto moto, praticare sport, preferibilmente il nuoto, ma anche passeggiare è molto consigliato, fare 2 Km al giorno a piedi rappresenta un salutare aiuto per tutto il nostro organismo, non soltanto per contrastare la cellulite.

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