#5 Appuntamenti di benessere – I rimedi naturali per la protezione del corpo nell’attività sportiva

Ci sono persone che preferiscono fare sport in palestra e persone che amano correre liberi nei prati. In entrambi i casi l’attività fisica è un toccasana perché contribuisce a ridurre ansia e condurre una vita più sana. Tuttavia perché si possa beneficiare degli effetti positivi dello sport e incrementare la resistenza fisica, è necessario sostenere il corpo dall’interno, durante tutte le fasi dell’attività fisica, vale a dire:

1. Fase di protezione

2. Fase di resistenza

3. Fase di post allenamento

In questo appuntamento di benessere dedicato all’attività fisica ci concentriamo sulla prima fase dell’allenamento, quella di protezione del corpo, con consigli e rimedi green per salvaguardare il corpo dai radicali liberi e dallo stress ossidativo.

Radicali liberi e stress ossidativo nello sport: cos’è e come si manifesta

Si parla spesso di stress ossidativo facendo riferimento ad uno squilibrio fra la formazione e la neutralizzazione dei radicali liberi che vengono prodotti a livello fisiologico dall’organismo umano. La produzione di radicali liberi è un normale processo nella vita delle persone. Tuttavia durante l’esercizio fisico intenso, aumentando il consumo di ossigeno, incrementa anche la produzione di radicali liberi, sia per quanto riguarda l’attività fisica di resistenza che quella di potenza. Lo stress ossidativo si manifesta sull’individuo con fenomeni come senso di affaticamento cronico, scarsa resistenza fisica, maggiore rischio di infortuni.

La risposta delle piante officinali

Per contrastare questi episodi la migliore risposta è offerta dalle piante ad azione antiossidante quali Mirtillo nero (azione migliorativa del microcircolo e vasoprotettiva), Goji (azione fortemente antiossidante, rimineralizzante e rivitaminizzante), Aloe (azione radical scavenger e depurativa), Sambuco, Melograno (azione mirata sullo stress ossidativo e antibatterica) e dalla Vitamina C (sostegno all’organismo e del sistema immunitario e protezione vasale nei soggetti con fragilità capillare e venosa).

Per contrastare in modo green lo stress ossidativo è proteggere il corpo, il rimedio ideale in efficacia e sicurezza è il nuovo Trattamento Antiossidante con Vitamina C (€65,70) di Qualiterbe, che funziona da preparatore all’attività fisica, agendo sulla protezione quotidiana del corpo dai radicali liberi.

Il nuovo trattamento composto dai seguenti prodotti:

Antiossidante in Tisana Istantanea e in capsule: riducono l’attività dannosa dei radicali liberi, proteggendo l’organismo tutti i giorni

Vitamina C in capsule: sostegno all’organismo e del sistema immunitario

Un trattamento valido e sicuro perché formulato dallo staff scientifico interno all’azienda, professionisti con trentennale esperienza nel campo della fitoterapia ed erboristeria. La composizione dei prodotti si basa sull’utilizzo di piante officinali di straordinaria efficacia e purezza lavorate con metodi dolci ed artigianali.

Per maggiori informazioni sugli integratori alimentari di Qualiterbe per il benessere dello sportivo contattaci per una consulenza gratuita

Ecco tutti i riferimenti dello staff scientifico: 
Whatsapp e Cell: 3312417609 
Tel. fissi: 0564619468-0564619417-05641643184 
Email: valentina.ganz@qualiterbe.it 
Email: info@qualiterbe.it 
Chat: www.qualiterbe.it