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#2 Appuntamenti di Benessere - Il ruolo dell'insulina nel controllo del peso e della fame

April 26th at 12:00am

#2 Appuntamenti di Benessere - Il ruolo dell'insulina nel controllo del peso e della fame

Quando si vuole dimagrire ci sono diversi fattori che incidono nel raggiungimento 
dell’aspetto desiderato. Uno di questi è il funzionamento della tiroide che influisce sul metabolismo basale; l’argomento è stato trattato la settimana scorsa nel primo articolo di questa rubrica “Appuntamenti di Benessere”. Ci sono però altri fattori che incidono sulla perdita del peso. E’ importante conoscerne le caratteristiche per riconoscerli e sapere come comportarsi di conseguenza.

Ti è mai capitato di mangiare ed avere sempre fame dopo poco tempo? E’ un fenomeno molto ricorrente che dipende dall’insulina, un ormone secreto dal pancreas. L’insulina ha la funzione di rimuovere il glucosio dal sangue, ha un ruolo fondamentale nella sintesi proteica ma è anche alla base dell'aumento della massa adiposa, con incremento dello stoccaggio dei lipidi a livello del tessuto adiposo.

In particolare l’insulina aumenta a seconda di quali cibi vengono assunti con l’alimentazione e a seconda del conseguente rialzo degli zuccheri nel sangue (picco glicemico). Infatti più alti sono i livelli di glucosio nel sangue, più aumenta la produzione di insulina. Un fenomeno che scatena poi un brusco abbassamento degli zuccheri nel sangue e la conseguente comparsa del senso di fame (fenomeno che accade "tipicamente " dopo una colazione con cappuccio e cornetto, con relativo "buco nello stomaco" a metà mattinata). Ne consegue l’importanza di controllare la velocità di rilascio dell’insulina, per chi deve perdere peso e per i diabetici.

Come poter controllare il rilascio di insulina? E’ opportuno conoscere l’indice glicemico (IG) degli alimenti ossia la velocità con cui aumenta la glicemia dopo avere assunto quel dato cibo. Ecco perchè generalmente quando si è a dieta si preferisce un regime alimentare sano, cioè con un indice glicemico medio basso (rispettivamente IG bassi <= 35, IG medi 35>< 50 calcolati rispetto ad un alimento di riferimento che ha valore 100), con molte verdure, cereali, legumi ecc.

Conoscendo l’indice glicemico si aumenta la consapevolezza della salutarietà dei cibi, ma per controllare il senso di fame un valido aiuto è offerto anche dalle piante officinali.

In particolare la Gymnema: inibisce i recettori per il glucosio a livello delle papille gustative e del tratto gastrointestinale; la trovi negli integratori Snell Green Drink €24,90 e Neo Snell Green Azione Peso €19,90.  Altre piante sono Caffè verde e Tè verde, ottimi attivatori del metabolismo, antinfiammatori e antiossidanti. Un integratore ideale per il controllo del senso di fame è Neo Snell Green Azione Fame €19,90 che contrasta con efficacia anche il desiderio ossessivo di carboidrati, grazie all'azione combinata di Griffonia, Spirulina e Rodiola.

Se cerchi un’azione mirata snellente e riducente, il Trattamento snellente intensivo - Obiettivo controllo della fame €68,70 è il prodotto più indicato. Un trattamento completo per un benessere interiore ed esteriore perchè composto dai prodotti Neo Snell Green Azione Fame e Peso per uso interno e dalla crema Snell Green Riducente e Snellente che agisce sull’adipe e sulla cellulite, con un' efficace azione modellante per gambe, glutei e addome.

Se invece desideri una terapia più mirata per riattivare il metabolismo, puoi scegliere il nuovo Trattamento snellente intensivo - Obiettivo Peso €73,70 che comprende oltre all’integratore Neo Snell Green - Azione Peso e la crema Snell Green anche lo Snell Green Drink in tisana istantanea, utile per bruciare i grassi che si assumono durante i pasti.

Se vuoi conoscere altri rimedi naturali per il controllo del peso oppure vuoi avere 
informazioni su prodotti sinergici contattaci per una consulenza gratuita. 
Ecco tutti i riferimenti dello staff scientifico di Qualiterbe: 
Whatsapp e Cell: 3312417609 
Tel. fissi: 0564619468-0564619417-05641643184 
Email: valentina.ganz@qualiterbe.it 
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