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Stanchezza: cause e rimedi naturali 

April 11th at 12:00am

Stanchezza: cause e rimedi naturali 
Nel periodo del cambio di stagione spesso può capitare di sentirsi stanchi e affaticati sia a livello fisico che mentale. Da cosa deriva questa condizione di spossatezza e quali i rimedi naturali consigliati da Qualiterbe per tornare in forma

Le cause della stanchezza possono essere dovute a:
  • alterazioni del sonno: nei giorni di primavera le giornate si allungano e c’è più voglia di stare fuori per godersi le miti temperature. Inoltre si ha più piacere a consumare un pasto in compagnia ed a stare svegli di più alla sera; anche nei giorni settimanali. Questi fattori possono portare ad una riduzione del normale ciclo sonno-veglia. Il calo delle ore di riposo notturno può portare ad una stanchezza generale che si riflette su tutte le attività svolte dalla persona durante il giorno
  • forma fisica scarsa: mens sana in corpore sano. I benefici del movimento sono molteplici. Lo sport, una passeggiata al parco, una sessione di yoga aiutano l’individuo perché agiscono sul fisico e sulla mente. Migliorano l’umore, controllano il peso, riducono il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, aumentano l’energia. Di conseguenza una vita sedentaria rende la persona più stanca e meno reattiva.
  • preoccupazione e stress: la stanchezza spesso è legata a fattori di tipo psicologico quali preoccupazione, stress talvolta anche ansia. Stati provocati da situazioni di lavoro, tensioni accumulate di natura diverse accumulate, situazioni non risolte. 
Visto che le cause possono essere di natura diversa, suggeriamo un approccio olistico per migliorare questi stati, un approccio ritenuto anche più efficace. La fitoterapia è particolarmente indicata in quanto l’attività terapeutica della pianta officinale è svolta dall’insieme di molecole vegetali del fitocomplesso, che agendo in sinergia fra di loro, supportano l’individuo in massima sicurezza. 

Le piante officinali particolarmente efficaci per combattere la stanchezza sono 
Biancospino, Eleuteroccocco, Arancio in Fiori. 
Il Biancospino ha un’attività calmante e migliorativa della funzionalità del cuore. Inoltre la pianta presenta un elevato grado di sicurezza anche per uso prolungato. Considerata una 
pianta officinale adattogena, l’Eleuterococco in radice, è utile per innalzare la resistenza 
fisica contro gli stress psico-fisici. L’Arancio in fiori svolge un’azione sedativa efficace per 
trattare stati di eccitazione nervosa legati a stress.

Fra i rimedi naturali per combattere la stanchezza ti suggeriamo: 
Stress Alt Capsule €21,90 - Antistress naturale in capsule indicato in tutti i disturbi legati a 
stress, favorisce il recupero dell’equilibrio fisiologico dell’individuo e del normale tono 
dell’umore. 

Stress Alt Tisana Istantanea €24,90 - Drink dietetico per favorire il rilassamento e il 
benessere aumentando la resistenza alla stanchezza fisica e mentale. Migliora anche le 
funzioni cognitive e mentali. 

Puoi trovare anche altre soluzioni 100% sicure e naturali nella categoria dei Tonici. Se hai 
bisogno di maggiori informazioni sui singoli rimedi oppure consigli su trattamenti sinergici, contatta il nostro staff scientifico. 

Ecco tutti i nostri recapiti: 

Whatsapp e Cell: 3312417609 
Tel. fissi: 0564619468-0564619417-05641643184 
Email: valentina.ganz@qualiterbe.it 
Email: info@qualiterbe.it 
Chat: www.qualiterbe.it

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