Gestire lo stress: slide

Accademia Digitale Qualiterbe
Gestire lo stress: alimentazione, rimedi e pratiche

Cosa contiene questo prodotto digitale?

1. Le slide dell'incontro con Cristina Napoleone in cui vedremo tante idee utili a prevenire lo stress, ansia, stanchezza e disturbi dell'umore ma anche imparare a gestirli al meglio anche nei periodi più sfidanti.

 
Sono spunti e suggerimenti che ti aiuteranno a creare piccole routine e pratiche quotidiane per aiutare il tuo corpo a riequilibrarsi.
 
Dopo l'acquisto gratuito, puoi scaricare il file che ti viene consegnato immediatamente.