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Scopri come il sonno influisce sulle difese immunitarie. Trova le soluzioni naturali per migliorare il sonno.

Il sistema immunitario umano è un meccanismo altamente sofisticato che opera in stretta sinergia con gli altri sistemi e apparati dell'organismo.

La Prevenzione, questa sconosciuta.

Tempi strani questi. In molti si sono lasciati alla spalle il lockdown e vivono spensieratamente queste settimane, altri sono ancora titubanti riguardo l'attuale situazione.  Ma a prescindere dal come stiamo vivendo singolarmente questa emergenza sanitaria, quest’anno, nel nostro quotidiano, abbiamo imparato a fare molti piccoli gesti che sono diventati abitudini utili, dall'attenzione all’igiene, al mantenere le distante dalle persone che non conosciamo. Ma queste abitudini non vanno in vacanza!

“Prevenire è meglio che curare”: conosciamo tutti questo detto e in questi giorni delicati sentiamo il bisogno di focalizzarci ancor di più su questa verità.

Inizia ora. Rafforza le difese del tuo organismo per affrontare al meglio questo autunno e l'inverno. E' importante stimolare il tuo sistema immunitario, dargli il tempo necessario per organizzarsi.

Fastidi, disturbi e piccoli dolori gastrici possono nascondere a volte qualcosa di più serio! Non è mai il caso di sottovalutarli, dai loro attenzione e informati meglio!